脸上长痘痘要注意什么？东莞肤康皮肤病医院是专业治疗青春痘的医院，医师介绍，脸上有痘痘首先要注意生活中的调养。包括洗脸、饮食等方面。下面就看一看青春痘的注意事项。

东莞肤康皮肤病医院医师建议正确的洗脸是治疗青春痘的要务。许多人害怕脸洗多了，会把＂宝贵的皮脂膜″洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。正确的洗法是：先摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗四次到十几次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，先以冷水冲洗皮肤后，再将肥皂或洗面乳放在手掌上搓揉，待形成泡沫后才往容易有青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快用冷水冲干净。 肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜，不要用婴儿专用的清洁剂（洗完还是油腻腻的） ，也不要用去角质的产品（会过度脱皮而刺痛） 。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来当可常保清爽、舒服。

同时，医师还提醒有时不只在脸上，前胸、后背都可能冒出痘痘来。这时一天能洗两次澡，同时配合青春痘专用的肥皂来清洗身躯，就会改善。但切记水温不可太高，因为高温会刺激油脂过度分泌，反而助长更多的青春痘。其次是＂睡眠要充足、心情要放松″。睡得不好，油脂会分泌得更多，相对的青春痘也长得更多。疲倦、劳累也会使脸色灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠尽量要够。考试拼通宵时，记得多洗两次脸，痘痘就不会增加那么多了！而紧张、烦躁同样会使油脂分泌增加。

生活中的保养只是一方面，更重要的是及时治疗。东莞肤康皮肤病医院的中西医结合五联理疗可以有效治疗青春痘。该疗法运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗。具有祛痘除病根、防复发、不留痘印的三大优势。

• 上一篇：对付痤疮 讲究卫生很重要
• 下一篇：生活中应该怎么预防痤疮？